No dia 04 de outubro, os alunos dos 3ºs anos do Ensino Fundamental Bilíngue da IENH – Unidade Oswaldo Cruz participaram da palestra Feelings and Mindfulness.
Em inglês, a Psicóloga Gabriela Keil abordou questões como reconhecimento e validação de sentimentos e as formas de lidar com eles. Em diversos momentos, os alunos interagiram com a palestrante fazendo uso da língua inglesa. Para finalizar a atividade, os estudantes foram convidados à meditação por meio do exercício de mindfulness breathing buddies.
Segundo a Teacher Lisiane Schultz, “os alunos mostraram concentração na proposta e puderam conhecer mais sobre mindfulness e seus benefícios para o bem-estar no âmbito escolar e também nos outros ambientes que estão inseridos”.
Confira:
